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40歲的範冰冰皮膚像20歲少女,她的健康養生與這點密切相關!

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    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-8-22 18:37:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    "生活不止眼前的枸杞"照片中範冰冰手里拿著一個紅色保溫杯,俯視鏡頭,爆炸頭如海藻版卷曲蓬松,皮膚白清水嫩。
    40歲的範冰冰皮膚像20歲少女,她的健康養生與這點密切相關!

    範冰冰被網友稱為"喝枸杞養生少女",40歲範冰冰皮膚像20歲少女,她曾公然過自己的調養秘籍,其中最重要一條,就是與持久喝枸杞水有關。
    40歲的範冰冰皮膚像20歲少女,她的健康養生與這點密切相關!
    枸杞若一年四時不竭服食,便可以與六條約壽。清末民初的中醫中藥學者、著名的長壽老人李清雲,他生前表露自己的長壽之道有三︰一是持久素食;二是心裡連結安靜、開暢;三是終年將枸杞煮水當茶飲。
    枸杞還治療老花眼,防治須發早白,可防備和治療多種慢性疾病(如糖尿病)和老年性疾病,故有"卻老聖藥"美稱。

    40歲的範冰冰皮膚像20歲少女,她的健康養生與這點密切相關!

    枸杞含有豐富的卵白質、糖,以及甜菜堿、胡蘿卜素、維生素b1、b2、C、煙酸、亞油酸、氨基酸、 類、胺類等成份。現代藥理研討證實,它具有營養細胞,庇護視力,庇護肝、腎和血汗管系統,下降膽固醇,興奮大腦神經等感化。可防備和治療多種饅性疾病和老年性疾病,常服能延緩衰老防治須發早白。枸杞子還是一種營養豐富的滋補炊事。用枸杞子清蒸雞蛋、鴨蛋、豬腦或鴿子,加糖或淡鹽食用,對貧血、身材虛弱、神經虛弱等癥有良效。用枸杞子清炖牛鞭,即是名萊,又是壯骨益精的良藥,可治療陽痿遺精等癥。
    40歲的範冰冰皮膚像20歲少女,她的健康養生與這點密切相關!

    40歲的範冰冰皮膚像20歲少女,她的健康養生與這點密切相關!

    枸杞子還可作飲料用,患高血壓或糖尿病的人,逐日用枸杞子15克泡開水當茶飲用,有一定療效;加菊花6克同泡,對頭昏眼花,迎風騷淚,夜盲患者有治療結果。用枸杞子50克泡酒渴,能補虛弱,益精氣,去冷寒,壯陽道,健腰腿。
    40歲的範冰冰皮膚像20歲少女,她的健康養生與這點密切相關!

    枸杞子煮水、沏茶法︰先將二、三十粒枸杞子泡在盛冷水碗中約10分鐘,去掉殘留農藥。用文火煮開3分鐘,或間接飲用或沏茶,待茶下午沒色時將枸杞子吃下,需終年對峙。

     

                                                      
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