感恩老人，別讓冬季殺手帶走他（她）

Anony Robot

立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，立是建立、起頭的意義，立冬已至，嚴寒的冬季來了，氣溫驟降，寒意逼人，老人易得肺疾或肺疾加重，應提防冬季殺手---慢性阻塞性肺部疾病的爆發。

慢性阻塞性肺部疾病風險嚴重，它是一種以逐步加重的氣流受阻為特征的慢性肺部疾病，臨床表示為咳嗽、咳痰、氣短或呼吸困難、喘息和胸悶，因其致殘、致死率高，被列為人類第四大殺手。

引發慢性阻塞性肺部疾病的緣由是由于吸煙、空氣淨化或因工作性質致使持久打仗職業粉塵或化學物資等。若何經過科學飲食幫助患者調理與保健，有以下幾點倡議︰

一、慢性阻塞性肺部疾病的患者身材消耗大，應保證充沛的能量供給，增加飲食中

優良卵白質的攝取，削減碳水化合物的攝取。

二、避免生冷、辛辣等刺激性食品的攝取加重呼吸道的負擔以致于慢性阻塞性肺部

疾病的爆發或加重。

三、多食“五色”蔬果補充充沛的維生素和礦物資，以改良呼吸系統的功用。

固然，慢性阻塞性肺部疾病和嚴寒與霧霾相關，所以患慢性阻塞性肺部疾病的患者也應

留意不要在嚴寒或霧霾天外出，並重視保暖，增強有氧活動，進步身材的抵抗力，健康過冬。

 

                                                  
標籤