霧霾來了,正確應對姿勢?
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霧霾來了,正確應對姿勢?

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-8-3 17:22:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    霧霾來了,正確應對姿勢?

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    霧霾來了,正確應對姿勢?

    【1】謹慎您的生活方式︰呆在家里,空氣暢通就不必了,用空氣淨化器是必須的,假如必須外出武裝一下吧,防霾口罩帶起來,固然有個小型佩戴的空氣淨化器就更棒啦,這個時辰不能惜錢!

    【2】活動只為進步免疫︰霧霾都來了,夜跑還能約?帶著孩子去室內泅水池活動吧!假如不想花錢,可以跟孩子在家來個親子卷腹活動,也不錯噢!

    【3】舌尖上的美味︰抗氧化含動物化學物資的食品【青(花椰菜)赤(番茄)黃(甜橙)白(雪梨)黑(木耳)】吃起來,補充VC和番茄紅素也是很有需要的!

     

                                                      
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