秋冬季養生怎樣吃蘿卜的更養生，現在知道還不晚，別忘了告訴家人

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老輩們經常說，十月蘿卜賽人參，可生可熟、可菹可醬、可豉可醋、可飯。是蔬菜中最養人的一種，而且蘿卜的藥用代價也很高，下面先容一些常吃蘿卜的益處，假如你不吃蘿卜那損失可就大了！



秋冬季養生怎樣吃蘿卜的更養生
蘿卜滿身都是寶，蘿卜葉子味辛、苦、平功效同等于蘿卜自己，可治療脕腹郁悶、積食不用、痰多不化、乳汁欠亨等癥。蘿卜皮能止頭疼，治療大腸便血。蘿卜籽有抗菌和干擾甲狀腺分解的感化。



秋冬季養生怎樣吃蘿卜的更養生
蘿卜對各類泌尿系統治療也很明顯，如排尿不暢、尿結石都有明顯結果，蘿卜切片用蜂蜜腌制口服，也可用蘿卜與小麥煮湯服用，對治療各類浮腫都有明顯的結果。



秋冬季養生怎樣吃蘿卜的更養生
蘿卜是我國陳腐的蔬菜之一，古時辰稱為仙人骨，具有消渴解酒，散淤血，降血壓，消咳化痰的功效，而且美容養顏，煮著吃有解毒的功效，湯可通樞紐，也可以煮湯外洗治療腳氣病。



秋冬季養生怎樣吃蘿卜的更養生
蘿卜與梨同吃具有潤肺、清熱、化痰的功效，梨潤肺涼心與蘿卜一路榨汁喝，不但能袒護蘿卜的辛辣味。秋冬季節脾胃欠好的人，可以將兩者一路煮水喝。



秋冬季養生怎樣吃蘿卜的更養生
蘿卜與蔥同吃，可以防治風寒傷風，秋冬季是風寒傷風多發季節，傳染風寒以後，畏風怕冷，鼻塞流涕，咳嗽有痰，此時多吃些蘿卜蔥，可以很好的防備與治療。

蘿卜與海攜同吃，具有化痰消腫，可以防備甲狀腺腫大，海帶中含有豐富的碘，蘿卜和海帶一路煮湯服用，具有化痰消腫的功效，而且對防備甲狀腺腫大，會有一定的功效。



蘿卜與鯽魚同煮，具有溫中下氣，健脾利濕的功效，煮出來的湯雪白濃郁，從賣相上看就會很有食欲。

 

                                                  
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