服藥中的高血壓患者,這些食物少吃為好,再愛吃也別停不下來!
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服藥中的高血壓患者,這些食物少吃為好,再愛吃也別停不下來!

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    2015-1-3 10:48
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    發表於 2018-7-31 17:20:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    指導專家︰孫彥偉 中西醫連繫執業醫師

    翻開這篇文章的高血壓患者,藥療君是有一個好消息和一個壞消息要告訴你。

    好消息是︰高血壓不像糖尿病那樣對飲食那末的嚴苛,在限食上不用那末嚴酷。

    壞消息是︰盡管如此,高血壓患者還是需要留意,特別是在服用降壓藥時代,這些食品還是少踫為妙!

    1、 肉類和海鮮類︰在服用 塞米(速尿)等能易引發高尿酸血癥的利尿降壓藥時,要特此外留意,由於此類食品能使血漿尿酸水平升高,應避免食用大量肉制品和海鮮制品。奶制品(出格是低脂奶)可使尿酸水平下降,可以適當增加奶制品的攝取。

    這里留意的是,雞湯的營養代價很高,可是不能自覺地作為高血壓患者的營養品,由於雞湯會使膽固醇和血壓增高。

    服藥中的高血壓患者,這些食物少吃為好,再愛吃也別停不下來!

    2、 果蔬類︰

    在服用保鉀利尿藥(如螺內酯)時,因藥物能削減腎髒排泄鉀離子,易致使高鉀血癥,是以服藥時代,應避免食用大量富鉀食品。

    富鉀食品蔬菜類︰蕃茄、冬菇、蘑菇、蓁蘑、白菜、黃蘑、羊肚菌、土豆、甜椒、辣椒、竹筍、芹菜、菜花、蘿卜、蓮藕、馬鈴薯、西葫蘆、紫菜、海藻類,根睫類蔬菜如莧菜、菠菜、油菜及大蔥等

    富鉀食品水果類︰西瓜、香蕉、柑、橙、山楂、鮮桔汁、柚子、葡萄、棗、桃等

    別的,茶葉、牛奶、銀耳、小麥胚粉、龍須菜、五香粉,此外,調料品中的花椒(川椒)含鉀頗豐。

    服藥中的高血壓患者,這些食物少吃為好,再愛吃也別停不下來!

    3、 酒精︰

    服藥時代,還喝什麼酒!要命還是要酒!!!酒精有擴大血管的感化,服用降壓藥時代再飲酒,兩者構成“疊加”感化,很輕易致使低血壓。

    服藥中的高血壓患者,這些食物少吃為好,再愛吃也別停不下來!

    4、 咸菜︰

    有高血壓最好也不要吃腌制食品,腌制食品里面含有亞硝酸鹽是常見的致癌物資,而且咸菜含鹽量高,可以使血壓升高,這些對人體都是晦氣的。所以高血壓患者最好少吃咸菜。

    服藥中的高血壓患者,這些食物少吃為好,再愛吃也別停不下來!

    5、 西柚(葡萄柚)︰

    由于柚子能使降壓藥的血藥濃度增高,服用降壓藥(如硝苯地平、尼莫地平、維拉帕米等)時代吃柚子或喝柚子汁,嚴重時如同過量用藥,會使血壓驟降,輕則引發頭暈、心慌、乏力,重則引發心絞痛、心肌梗死或腦卒中。

    服藥中的高血壓患者,這些食物少吃為好,再愛吃也別停不下來!

    Tips︰

    在服用降脂藥(阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等)時代也不能吃柚子,患者發生肌肉疼痛、橫紋肌消融的能夠性會增大,嚴重時還能夠發生急性腎衰竭。

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