你可能真的不會“測血壓”

Anony Robot

不錯不錯，明天血壓110，很好很高興

天哪天哪，明天血壓140，要打120

什麼什麼，明天血壓90，這是咋回事

別急，作為已經提高了的自檢項目，你能夠真的不會“測血壓”

血壓偏高或偏低，哪出了題目？

生活中很多人，一見到醫生就血壓高，這類情況還有一個專門的名詞€€€€“白大衣高血壓”。



望文生義，就是在醫院的情況中，見到穿白大衣的醫護職員時，心里不由自立地嚴重、焦慮，從而出現血壓的一過性升高。

除此之外，血壓的升降實在還與很多身份有關。下面我們總結了一些常見的緣由，看看你能否也合適其中的某些情況︰

血壓計，也能夠致使血壓測不準

高血壓患者大都會在家中備一台電子血壓計，方便隨時丈量血壓。由于丈量血壓首要測肱動脈，是以最好選用臂式電子血壓計。



在讀數時，你需要留意︰健康人兩側肱動脈血壓並不相稱，兩者之差可達10～20mmHg。那末該以哪個為準呢？答案是以右上肢丈量為準。當兩臂血壓差別比力大的時辰，以高的那側為準。

患者自己採辦的電子血壓計，需要最少每6個月校準一次。固然，正確性較高的，還是醫院利用的水銀血壓計。

測血壓也要了解人體紀律

人體的血壓並不是恆定穩定的，有一定的紀律可循。所以，丈量血壓也要了解一些根基的醫學常識。

我們都曉得，血壓的一般範圍是收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg。正凡人血壓呈明顯的晝夜波動性，夜間血壓最低，晨起活動後逐步上升。白天的血壓呈“兩峰一谷”分布，在早上6點～10點，下午4點～8點為血壓高峰，繼之緩慢下降。

了解了血壓的特點，我們就輕易瞭解丈量血壓的要求了。血壓控制平穩者，最好逐日監測晨起後和臨睡前的血壓。每周測1～2次，血壓波動時最少天天1～2次。

最晴天天都在同一時候測血壓，比如天天上午8點測，這樣有益于比力血壓的凹凸，找出血壓波動的紀律。需要誇大的是，高血壓病人丈量血壓時要按時，定體位，定血壓計。

這樣量的血壓才是最有比力性的。

 

                                                  
標籤