感覺這麼多年的夏天都白過了!
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感覺這麼多年的夏天都白過了!

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-7-31 08:36:25 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    炎天,讓你想到的是什麼?空調、西瓜、冰鎮飲料?大街上花花綠綠的裙子?綠豆湯、涼茶?知了的啼聲?

    也許,你曉得怎樣過炎天,但一定不曉得怎樣過好炎天!

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      炎天,淺色衣服最防暑?

    這就要說起昔時那節逃不掉的物理課了,教員說,黑色或深色最吸熱了,今後我們就曉得了炎天想要涼快就穿紅色或淺色的衣服,真是這樣嗎?

    實在紅色大概太淺色彩的衣服會反射紫外線,反而輕易危險皮膚。相比而言,紅色光波最長,可大量吸收日光中的紫外線。所以炎天穿紅色的衣服可以避免皮膚被曬傷,假如在室內大概陰天,穿著黑色的衣服也可以加速皮膚概況的熱量散失,會讓人更涼快。而大熱天光膀子大概袒露更不成取了,將皮膚完全袒露在日光下暴曬,不單不會涼快,更是會危險我們的皮膚,致使中暑情況的發生。

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      室內潑水可以降溫避免中暑

    這還是那節物理課教員教我們的,說水份蒸發會帶走一部分熱量,那天我們都學會了熱了用濕毛巾擦一擦,很涼快。題目來了,在屋子里灑水能起到降溫感化嗎?

    很多人喜幸虧室內潑水降溫,這類方式在透風的房間簡直會帶走一些熱量,讓室內溫度有所下降。可是假如在封鎖的情況下,透風不良,潑水會致使室內濕度不竭增大,時候稍長溫度又會上升愈甚,人會感應室內加倍悶熱,從而激發中暑。

      大汗淋灕,沖個涼水澡,爽翻了!

    前兩天武漢一小伙就是,跑步後大汗淋灕沖了個涼水澡,成果兩天後,頭痛欲裂!不能不去醫院診治。

    很多人以為用冷水沖涼能起到敏捷降溫的感化,而究竟上,大汗淋灕時毛孔舒張,此時沖冷水會使滿身毛孔敏捷閉合,致使體內的熱量不能實時散發而滯留體內,從而引發各類疾病,機體忽然受涼也輕易腹痛、拉肚子。

    正確的做法應當是出汗後稍微安息下再洗溫水浴,洗溫水浴散熱更快。而且浴後會讓人感受通體清新。經過溫水浴微微出汗後,為自己推拿一下肌膚,還可以起到祛濕的結果。

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      綠豆湯、涼茶天天當水喝

    為了防暑降溫,家里能夠會天天煮綠豆湯來“敗火”,外出吃飯大概上班時更是涼茶不離手。可是涼茶和綠豆湯不適惱大家服用,更不能當水喝。

    體質寒涼者過量飲用綠豆湯大概涼茶會致使腹瀉;手腳冰冷、腹脹、腹瀉、便稀等癥狀者,也不能多喝綠豆湯和涼茶,否則會加重癥狀,甚至激發其他疾病;處于月經期的女性,更不宜喝綠豆湯和涼茶,免得危險身材,冷氣入體引發宮寒,形成痛經甚至加倍嚴重的疾病。

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      氟 酸是個寶!

    酷熱的天氣中,家中大概公司24小時開空調成為家庭便飯,可是受寒涼拉肚子也是層見疊出。可是很多家中尊長還在“信守”一拉肚子就吃氟 酸等沙星類止瀉藥物。

    雖然可以止瀉,可是氟 酸屬于 諾酮類抗生素,服用後可使負重樞紐的軟骨受損,骨天生受阻,假如給正處于骨骼發育期的兒童服用,能夠對樞紐形成侵害,常用的沙星類藥物還包括氧氟沙星,環丙沙星,服用此類藥物時一定要謹慎。

     

                                                      
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