這幾個穴位可以降血壓除心慌,關鍵時還能派大用場!
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這幾個穴位可以降血壓除心慌,關鍵時還能派大用場!

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    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-7-31 03:31:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    這幾個穴位可以降血壓除心慌,關鍵時還能派大用場!
    閨女是小棉襖!郭濤女兒為爸爸推拿貼心圖(來歷︰新浪文娛)

      降血壓€€€€揉風池、壓人迎

    風池穴︰在項部,後發際之上,枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凸起處。假如手從脖子後的兩條肌肉推向後發際,在入後發際1寸處有兩個凸起,重按有酸脹感即是。

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    人迎穴:位于頸部,喉結旁,當胸鎖乳突肌的前緣,頸總動脈搏動處。抬頭時喉結外側大約3厘米,能摸到動脈搏動處即是。

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    推拿方式︰ 雙手中指和知名指按住風池穴,拇指按在人迎穴上。先點揉風池穴,再按壓人迎穴。

    單手拇指按在人迎穴上不動,中指和知名指在風池穴上點揉,直到有酸脹感向腦內傳導為止。

    中指和知名指按住風池穴不動,拇指在人迎穴搾取移動,先輕後重,向上搾取人迎穴,手下感應脈搏跳動時逗留3秒鐘,如此重復3次。

    中指和知名指仍按住風池穴不動,拇指在人迎穴向下搾取移動,手下感應脈搏跳動時逗留3秒鐘,也是重復3次。

    換另只手,重復操縱。留意,不成同時按壓兩側人迎穴。

    方法︰揉風池穴以部分酸脹感向內傳導為佳。搾取人迎穴要徐徐加力,力度不要太大,能感應動脈搏動即可。

      心悸心慌€€€€點極泉

    極泉穴︰是手少陰心經的穴位,位置在腋窩頂中最高點處,可敏捷調理心氣,減緩心陽不振、心脈痹阻的心悸、心痛之癥。

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    推拿需要兩小我,一方面是方便治療,別的一方面心悸心痛者常常有滿身有力、神志不清、甚至昏迷不醒人事的情況,也沒法自我救治。

    救濟時,施治者一手托起被治者左側上肢,使其腋窩表露。另一手食、中指並攏,伸入腋窩內,用力彈撥極泉穴,此處腋神經、腋動脈、腋靜脈調集成束,彈撥時手指下會有條索感,留意彈撥時手指要用力向內鉤按,彈撥的速度不要過急,被治者會有明顯的酸麻感,並向肩部、上肢放散,延續彈撥,直到癥狀減緩。

    說明︰對于絕大大都左心的人來說,左側極泉比右側極泉結果更好,概因神經傳導鄰近的緣由吧,所以急救時首選左側極泉治療。

    身旁藥師︰

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