十人九虛,你是什麼虛?
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十人九虛,你是什麼虛?

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    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-7-30 20:49:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    元代醫家程杏軒的《醫述》[卷九€€雜證匯參] 痢篇“獨怪世之病痢者,十有九虛,而醫之治痢者,百無一補。”

    清代醫家股靖遠的顧松園醫鏡 [卷四€€樂集] 命運篇“眾人之病,十有九虛,醫師之藥,百無一補,寧知投劑一差,實者即虛,虛者即死。”

    十人九虛,你是什麼虛?

    上期我們講了氣虛,明天我們說一說,一樣是老中醫經常掛在嘴邊的“陰虛&陽虛”

    陰中有陽,陽中有陰

    中醫的陰陽可以用道家的“陰陽魚”形象地暗示出來,既對峙又同一,不竭地活動和相互感化,此消彼長,靜態平衡。陰陽失衡則疾病發生,治療即是按照機體陰陽平衡的具體狀態,損其偏盛,補其偏衰,促使其規復相對的調戰爭衡。

    陰陽魚可以表達陰陽的4種根基關系︰對峙制約,互根互用,消長平衡,相互轉化。太極陰陽魚圖中陰陽雙方別離有白黑的魚眼,說明陰中有陽,陽中有陰,而S型則表示了此消彼長的交變。

    一物一太極。從人體而言,動為陽,靜為陰,醒時為陽,睡時為陰。從六合之氣而言,白天為陽,夜里為陰,是以養生必順應天時,坐臥起居,不成欺時。

    陰虛陽虛的本質是陰陽偏衰

    所謂的陰虛陽虛本質是“陰陽偏衰”,即陰陽的任何一方低于一般水平的病變。其癥狀表示首要可以概括為寒熱兩方面。

    陽虛則寒︰陽虛是人體陽氣虛損,陽虛不能制約陰,則陰相對偏盛而出現寒象。表示出陰的屬性,可出現面青唇白、畏寒肢冷、神疲蜷臥、自汗、脈微等表示,其性質亦屬寒,所以稱“陽虛則寒”。此時的寒為虛寒,要以溫陽藥以補陽。

    陰虛則熱︰陰虛是人體的陰液不敷,陰虛不能制約陽,則陽相對偏亢而出現熱象。表示出陽的屬性,如久病耗陰或素體陰液吃虧,可出現潮熱、冷汗、五心煩熱、口舌干燥、脈細數等表示,其性質亦屬熱,所以稱“陰虛則熱”。此時的熱為虛熱,要以滋陰藥以補陰。

    陰陽兩虛︰陰陽兩虛可表示為陰損及陽和陽損及陰。由於陰陽相互依存,相互轉化的,當陰虛或陽虛日久累及對方時,就構成了以陰虛或陽虛為主的陰陽兩虛病理狀態。在陰陽兩虛的情況下,就必須陰陽並補。

    十人九虛,你是什麼虛?

    經過吃來滋陰補陽

    食療藥膳是中醫養生一個重要部分,陰虛滋陰,陽虛補陽,按照食品屬性來調理人體陰陽的偏盛偏衰。也可在平常飲食當選用一些中藥作為藥補。

    服用補藥時應忌食蘿卜等泄氣的食品,否則削弱藥力;服用人參時不成同服五靈脂,免得藥性沖突。

    陰虛的人應少吃辛辣、煎炸等溫熱食品,多吃一些甘涼滋潤、生津養陰的食品。同時,可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。別的,按照體質調養的根本上還應留意配合天時,如︰性平的食品四時都可食用;性溫的食品夏日少食,其他季節都可食用;性涼的食品夏日可以常食,其他季節食用要配合性熱的食品;性寒的食品只管少吃,如要食用必須加辣椒、花椒、生姜等性溫熱的食品。

    十人九虛,你是什麼虛?

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