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扭傷了別急著熱敷,6種常見損傷緊急處理方法盤點

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    2015-1-3 10:48
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    發表於 2018-7-30 17:29:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    扭傷、肌肉拉傷在生活中很常見,這時辰很多人會第一時候關心你,拿熱毛巾敷敷,大要的意義是活血化瘀,好得快吧。可究竟是,這個時辰恰恰不能熱敷!明天小編就為大師盤點幾種常見損傷的告急處置方式︰

    扭傷了別急著熱敷,6種常見損傷緊急處理方法盤點

    1.肌肉韌帶拉傷處置

    應停止活動,立即冷敷,加壓包扎並抬高傷肢,疼痛較重者可口服鎮靜止痛劑,切忌搓揉及熱敷。 24小時後再配合中藥活血化瘀,如麝香祛痛氣霧劑、紅花油等推拿,停止康復或規復性鍛煉。

    2. 肌肉痙攣處置

    小腿腓腸肌痙攣時,要仰臥或座位,膝樞紐伸直。拉伸足部,將足踝樞紐緩慢地背伸(即腳背只管伸直),配合部分推拿,點穴或針刺承山,委中等穴位。

    3.傷害、擦傷處置

    輕度損傷不需特別處置,經冷敷處置後 24小時可部分熱敷、利用活血化瘀劑。較重的傷害可用麝香祛痛氣霧劑浸入紗布,敷于傷處並包扎,隔日換藥 1次,也可同時理療。若有淺創口應實時用心理鹽水清創,以醫用酒精消毒,涂上黃藥水或紫藥水,無需包扎。如創口較深,應充實清創後用雙氧水再沖洗,殺滅厭氧菌,然後用凡士林紗條覆蓋創面,停止包扎。傷口大時需要實時就診,縫合,利用抗菌素等。

    4. 樞紐扭傷處置

    傷踝樞紐、膝樞紐、腕樞紐扭傷時,將扭傷部位墊高,先冷敷 2~ 3天後再熱敷。如扭傷部位腫脹 、皮膚青紫和疼痛,可參照拉傷處置。

    5.脫臼處置連結靜止、不要活動,更不成揉搓脫臼部位。如脫臼部位在肩部,可把球員肘部彎成直角,再用三角巾把前臂和肘部托起,掛在頸上,再用一條寬帶纏過腦部,在對側腦作結,盡快就診。如脫臼部位在髖部,則應讓傷員躺在軟臥上送往醫院。

    6.骨折處置

    對開放性骨折,不要在現場用手往回整復,免得引發骨髓炎,利用消毒紗布對傷口作初步加壓包扎、高位止血後,再用平木板牢固送醫院處置。思疑脊柱有骨折者,需早臥在門板或擔架上,軀干四周用軟物墊好,不要抬傷者頭部,免得引發傷者脊髓損傷。昏迷者應俯臥,頭轉向一側,免得吐逆時將吐逆物吸入肺內。只管在運輸途中不發生或削減晃動。傷情嚴重的,應實時乞助,期待醫護職員到來,以平安為要。

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