年紀大了做到4點,讓白內障來得晚一點
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年紀大了做到4點,讓白內障來得晚一點

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-7-30 10:08:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    文|藥療君,編|吳鵬藥師

    據天下衛生構造不完全統計,全天下約有盲人2700-3500萬人,其中白內障患者約有1600-2100萬人,而我國白內障患者約有500萬人,最多見的就是老年性白內障。

    年紀大了做到4點,讓白內障來得晚一點

    就像雞蛋被煮熟了一樣,本來通明廓清的眼球(晶狀體)會隨著年齡的增加變得混濁,逐步落空通明性。假如解除了其他眼部病變,視力低于0.7,就會被診斷為白內障。對于大大都老年人來說,白內障似乎是沒法避免的,那末怎樣才能讓它來得晚一點呢?

    第一、要避免紫外線的激烈照耀

    激烈的紫外線照耀是形成白內障的首要緣由,這就是高原地域(如西藏)白內障患者較多的緣由。所以老年人外出要做好紫外線防護辦法,如帶太陽鏡、遮陽傘等;如沒有需要,只管避開陽光激烈的時辰外出,出格是夏日陰沉的白天和冬季的下雪後。

    第二、少吃高熱量食品,避免體重超標

    有研討發現,瘦削的老年白內障患者比體重一般的老年人高30%;瘦削會引發體內炎癥物資增加,致使白內障的發生;瘦削還輕易引發血糖升高,罹患糖尿病,也會加速白內障的構成。

    第三、避免脫水

    飲水過少,大概高鹽飲食,城市形成體內電解質紊亂,影響一般的營養代謝進程,發生損傷眼球(晶狀體)的物資,致使白內障。

    第四、適當服用阿司匹林

    阿司匹林的抗血小板感化可以避免多種心腦血管病的爆發,也可以減緩白內障的發生。

    第五、補充多種維生素

    人眼中的維生素C的含量比其他部位都高;隨著年齡的增加,眼中維生素C的含量也會逐步下降,持久下來也會損傷眼球(晶狀體)。其他維生素,如維生素B1、B2、E、谷胱甘 及微量元素硒等也有護眼功用。

    早期的白內障也可利用一些藥物,來改良癥狀大概延緩病情成長,如谷胱甘 、芐達賴氨酸、 諾克辛、氨碘 、法可林等眼科制劑;此外,還可以利用中藥眼科制劑,如障翳散、麝珠明目滴眼液等。但到了中、晚期的白內障,手術還是治療白內障最好的方式。

    小貼士︰若何判定自己得了白內障

    1、雙眼視力模糊︰一只眼發生視力下降,另一只眼也會起頭慢慢發生一樣的題目;

    2、一針見血︰大大都白內障的發生沒有痛、癢感;發生劇烈脹痛並伴隨頭痛、惡心等,必定是其他眼病引發的;

    3、越來越重︰隨著時候的推移,視力會越來越欠好;視力不會一會兒變壞。

     

                                                      
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