遠離腦中風的6大殺手
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遠離腦中風的6大殺手

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    2015-1-3 10:48
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    發表於 2018-7-30 07:25:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    文 | 藥療君,編 | 吳鵬藥師

    腦中風,不管是腦血管破裂觸發的腦出血,還是腦血管梗塞引發的腦梗死,城市形成腦構造永久性的損傷,即使急救實時也會有50%的人留下偏癱等後遺癥,嚴重影響患者以及家庭成員的生活質量。這些患者還極易發生二次中風,為其身材康復留下極大隱患,也是形成這些患者滅亡的嚴重緣由。

    遠離腦中風的6大殺手

    腦中風的爆發有其不成控的緣由︰如年齡增加、遺傳身份和天氣情況身份等,但大大都還是可以控制的。而且這些可控身份是腦中風的爆發最首要的“殺手”,不管是出血性腦卒中還是缺血性腦卒中,只要闊別了以下“六大殺手”,都可以有用控制︰

    殺手1︰高血壓

    血壓控制不理想,是致使腦血管病多發的最首要緣由,要將收縮壓與舒張壓同時控制達標:血壓水平<140/90mmHg為好。35歲以上的成人就需要起頭留意自己的血壓,高血壓患者更需要經常丈量血壓,出格是早晨起床後的血壓和服藥前的血壓達標情況。

    減肥、限鹽、限制脂肪和糖類的攝取,多吃新穎蔬菜、水果和高質量卵白,適當的體育鍛煉,戒酒戒煙都可以避免血壓太高。

    殺手2︰房顫

    有研討顯現,不管血壓能否達標,故意髒病的人發生腦卒中的危險都要比無意髒病者高2倍以上。其中房顫病人最危險,幾近佔了腦血栓患者的一半。

    40歲以上的人應當定期體檢,盡早發現能否故意髒疾患;冠芥蒂和房顫病人要在醫生的指導下停止標準的抗凝治療,以避免血栓的構成。

    殺手3︰糖尿病

    持久高血糖水平是腦血管病的危險身份,2型糖尿病患者發生腦卒中的危險性比其他人增加2倍。

    40歲以上的人應定期檢測血糖,空肚血糖應控制在4.4~6.1mmoI/L,餐後血糖應控制在7.8mmol/L之內。血糖輕度升高的人,可以經過飲食活動治療將血糖控制到一般水平,假如3個月後仍不能達標,可以在醫生治療下嘗試藥物治療。

    殺手4︰高血脂

    低密度脂卵白膽固醇水平的升高,是形成動脈粥樣軟化的最首要緣由。假如合並得了高血壓、冠芥蒂大概糖尿病的人,一定要盡夙起頭降脂治療。

    除了飲食活動治療外,在醫生的治療下服用小劑量的“他汀”類藥物,可以有用避免動脈粥樣軟化斑塊的構成和脫落。大都專家以為,這些患者服用他汀類降脂藥,越早越好,低密度脂卵白膽固醇降得越低越好。

    殺手5︰吸煙

    吸煙會影響損傷動脈血管的上皮構造、升高縴維卵白原水平、促使血小板聚集,加速動脈粥樣軟化斑塊的構成等。經常吸煙是一個公認的缺血性腦中卒的危險身份,其危險度隨吸煙量而增加。持久被動吸煙也可增加腦卒中的病發危險。

    殺手6︰飲酒

    飲酒越多,腦出血的危險性越大。酒精能夠經過升高血壓、致使高凝狀態、心律變態、下降腦血流量等增加卒中。已經有人說,適當飲用葡糖酒可以防備心腦血管病的發生,最新證據表白這並非是酒精的感化,而飲用葡萄汁結果會更好!

     

                                                      
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