5種食物,快速清理血液垃圾!
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    慵懶
    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-7-29 18:59:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    5種食物,快速清理血液垃圾!

    血液是滋養身材的源泉,它流遍滿身的構造和器官。但隨著年齡的增加,血液中也會出現一些“渣滓”,假如它們不能被實時“清算”,就會形成血液不清潔,變得粘稠,暢通不順暢,從而影響健康。這時,無妨經過一些餐桌上的血管“清道夫”來幫助身材清算血液渣滓,為身材做個大掃除。

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    血壓控制劑︰芹菜芹菜中含有豐富的鉀和芹菜素,它們都有益于控制血壓。美國心髒協會雜志《高血壓》刊登的一項研討指出,適當飲用芹菜汁確切有助于降血壓。

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    血液淨化劑︰海帶海帶不單是含碘較高的食品,還含有豐富的炊事縴維和膠質,其中的膠質成份能連繫血液中的有害物資,如重金屬,具有排毒、淨化血液的感化。保舉服法︰可以間接將海帶泡發後,制成涼拌海帶絲。不外,由于海帶屬于涼性,倡議身材較寒、體質虛弱的人可以吃些海帶炖豆腐,經高溫加熱後,能中和海帶的涼性。

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