冬天喝它,舒筋活絡、關節不痛!
查看: 247|回復: 0

冬天喝它,舒筋活絡、關節不痛!

[複製鏈接]
  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-1-3 10:48
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    51萬

    主題

    51萬

    帖子

    646萬

    積分

    版區版主

    Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

    積分
    6464864
    發表於 2018-7-29 15:00:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    冬天喝它,舒筋活絡、關節不痛!

    冬季嚴寒的天氣,不但僅會使人有手腳冰冷的感慨,還是樞紐炎患者很難度過的季節。實在這些也不必過于憂心,在冬季可以適當的喝一些醪糟,有舒筋活絡,大補氣血,減緩樞紐疼痛的感化。那末,什麼是醪糟呢?

    冬天喝它,舒筋活絡、關節不痛!

    醪(l o)糟,又叫酒釀,甜酒,酸酒。舊時叫“醴”,是一種米酒,是具有代表性的中國傳統食品之一。大師萬萬不要小視這類酒,它有補虛、補血、補脾肺, 能通肝、肺、腎經的感化,對于女性的養生有很大的幫助。

    冬天喝它,舒筋活絡、關節不痛!

    醪糟的功效 1、對畏寒,血淤,缺奶,風濕性樞紐炎,腰酸背痛及手足麻痺等癥,以熱飲為好;2、對神經虛弱,精神模糊,抑郁忘記等癥,加雞蛋同煮飲湯結果較佳;

    冬天喝它,舒筋活絡、關節不痛!

    3、醪糟可以幫助血液循環,促進新陳代謝,具有補血養顏,舒筋活絡,強體健身和延年益壽的功效;4、風濕性樞紐炎,跌打損傷,消化不良,厭食焦躁,心跳過快,體質虛衰,元氣降損,貧血等病癥大有補益和療效。

    冬天喝它,舒筋活絡、關節不痛!

    醪糟的制作實在也不是出格復雜,只需要預備糯米500g、甜酒曲2g、涼開水。浸泡︰將糯米洗淨,放入干淨無油的盆中加入清水浸泡2~24小時,泡至米很輕易用手碾碎即可煮制︰用濕紗布托住米,放入高壓鍋中隔水蒸,上汽後小火8分鐘關火。 放涼︰蒸熟後的糯米倒入干淨盆中,讓米自然涼透不能燙手。 溫水︰別的預備一小碗溫水或干脆涼開水,將甜酒曲放入拌勻。拌入涼了的糯米中,並用手抓散糯米。

    冬天喝它,舒筋活絡、關節不痛!

    挖洞︰裝入干淨盆中一層層壓緊。用手在中心挖個洞。 加水︰上一步加的水不算多,米還挺干的。繼續漸漸往洞口加水,水漸漸不停地浸入米中。一向加到水漸漸浸出米面,喜好酒水多,可加多點水。 密封︰蓋上密封蓋。裡面用保溫材料(如毛巾被)裹上放在暖和的地方發酵,溫度一般應在30℃~32℃之間,一般36~40小時便可以吃了。

    冬天喝它,舒筋活絡、關節不痛!

     

                                                      
    標籤




    上一篇︰高颜值美女开车去接粉丝路边玩车震[MP4/529MB]
    下一篇︰醉酒後頭痛、胃痛,這種常見的小花竟可讓你擺脫這種困擾!
    快速回复 返回頂部 返回列表