安室奈美惠維持身材的秘訣竟然是不忌口-SAKAI BBS 社區
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安室奈美惠維持身材的秘訣竟然是不忌口

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    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-8-1 18:02:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    安室奈美惠維持身材的秘訣竟然是不忌口

    日本風行音樂天後安室奈美惠雖然宣布行將在今年引退,讓很多粉絲相當不舍,但直到現在她仍然是很多女性心中的女神代表,不管是對風行的靈敏度,還是多年如一日的好身段,都是愛美男性仿效的方針,雖然縴瘦的外形是安室奈美惠的特質之一,不外她保持體重穩定得方式,听完後絕對讓你戀慕不已!

    安室奈美惠維持身材的秘訣竟然是不忌口



    日前安室奈美惠上日本節目時就公然分享了自己保持好身段的秘訣,一切只要三個字︰天生的。她說不會出格選摘要吃什麼,一般我們認知輕易變胖的白米飯都照吃不誤,最喜好的則是大口吃肉,最不喜好吃的就是能促進消化的水果。最使人驚奇的是看似勤懇的她,每次一放假凡是就只會待在家里看漫畫、看電視,而不是我們設想的勤活動,看來她都把精神放在工作上了,常日休息時候就拿來好好放松有何不成呢?不外天後這樣的生活習慣居然還能連結好身段多年如一日,真不曉得是怎樣辦到的?如果我們照這樣的方式生活,能夠只會生出越來越多贅肉而已,只能說老天爺公然還是不公憑的,想要保持好身段,不是天後的我們還是只能乖乖活動了。

     

                                                      
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