《金秘書》樸敏英5招維持好體態-SAKAI BBS 社區
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《金秘書》樸敏英5招維持好體態

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-7-31 19:31:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    《金秘書》樸敏英5招維持好體態

    因韓劇金秘書為何那樣又再度受注視標女神樸敏英,在戲中飾演精明能干的金秘書,散發出女性魅力文雅又不失美貌的氣質,讓她的穿搭、彩妝、發型引發熱烈的會商度。而2006年出道至今年的她,皮膚及身段居然都沒有太大的改變,更讓人生氣的事,還越來越好!這也不經讓小編思疑能否是該起頭檢討自平常的調養。這個保持肌膚的方式,就是把調養融入生活中。就讓我們來看看樸敏英平常的肌膚調養及保持身段的小秘訣吧!

    根本調養勤勞敷面膜

    劇中熒幕近拍也看不到肌膚瑕疵的樸敏英,在調養方面,化裝水乳液的根基步調做好,沒有益用高價位調養品,而是天天勤勞敷保濕面膜,在拍戲場所或拍攝前一天,就改敷美白面膜,使膚色看起來加倍明亮。

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    天天喝足八杯水

    喝水對身材好是大師都曉得的事,可是要紀律喝水卻很難。樸敏英天天對峙喝八杯水讓自己的皮膚不時辰刻到達保濕的狀態下,自然就會讓暗沉削減、幫助身材代謝不需要廢物。

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    偶然候多睡覺

    雖然拍戲時候長長晝夜顛倒,可是只要一有空閑時候,樸敏英就會抓緊機遇補充就寢,就寢也是影響皮膚狀態的重要身份之一,有好的就寢品格自然會有好的氣色。

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    走路完踮腳

    自己有在活動的樸敏英,也會在拍戲空擋或是休息時候,讓自己多走動、以走樓梯取代搭電梯,而最重要的秘訣在于走路完就會多踮腳,讓小腿的線條緊實,更能展現腿部的線條。

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    飲食平衡

    飲食方面樸敏英酷愛營養代價高的食品,像是藍莓、鮭魚和蔬菜,經常也會透過喝檸檬水,補充維生素C,幫助保持肌膚膚質。

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