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快樂,比想像的更簡單︰樸信惠、甦志燮森林里的小屋的幸福實驗

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-7-26 19:39:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    近來,很多當紅的大勢演員紛紛加入綜藝節目展現更親民的一面,假如要說到近期最使粉絲期待的作品,那末想必是約請到樸信惠、甦志燮一同出演的《森林里的小屋》。

    兩人深入濟州島無人森林,展開原始的獨居生活,比來才開播第一集便已大受好評。但你曉得嗎?除了兩人在小屋里的風趣互動之外,他們單獨與自己相處的方式,也為忙碌的現代人帶來分歧的生活啟發。

    #1

    不逛街,為自己親手制作一項生活用品

    快樂,比想像的更簡單︰樸信惠、甦志燮森林里的小屋的幸福實驗

    深居沒有大型超市與網購辦事的森林里,為了布置小屋,樸信惠和甦志燮決議脫手制作屋子里的生活用品,樸信惠隨手獲得樹枝,仔細削磨粗糙的概況,打造出屬于自己的掛衣架。甦志燮則是簡單地掛上掛鉤,在門口放上自制的腳踏墊板。

    快樂,比想像的更簡單︰樸信惠、甦志燮森林里的小屋的幸福實驗

    在完成這些生活小物的進程中,兩小我都分外專心,專注為自己更好的生活品格盡力,完成後的成就感更是難以言喻。你會發現,本來歡暢並不需要花大錢出國觀光、買奢侈品賞賜自己,只要親手為自己做一點小事,幸運,實在就是這麼簡單。

    -

    #2

    紛歧心多用,一次只專注做一件事

    快樂,比想像的更簡單︰樸信惠、甦志燮森林里的小屋的幸福實驗

    樸信惠和甦志燮收到「一次只做一件事」的使命,以往習慣邊听歌邊看書的樸信惠,在沒有音樂的情況下,比平常更認真的吸收了書籍里的內容,也閱讀了更多的頁數。而甦志燮到最初則是放松地睡著了,對于路程忙碌的演員來說,不過是心身靈能完全放松的幸運時辰。

    快樂,比想像的更簡單︰樸信惠、甦志燮森林里的小屋的幸福實驗

    通勤的時辰听音樂、邊吃飯邊滑手機,一次做兩件工作已經是我們習以為常的生活習慣,久長在精神緊蹦的生活形式下忙碌奔走,變得輕易嚴重、焦慮(設想一動手機快沒電、遠程觀光忘記帶耳機的感受吧!)。

    讓自己真正投入在一件工作里,跟最純潔的自己相處,你會發現,本來全然專注在同一件事物里,就是最快速讓心靈獲得放松與安靜的方式。

    #3

    不吃速食,給自己三個小時的吃飯時候

    快樂,比想像的更簡單︰樸信惠、甦志燮森林里的小屋的幸福實驗

    除了手作物品之外,樸信惠和甦志燮也得自己生火做飯,並把用餐時候拉長到三個小時,這對路程忙碌時總在保姆車、等戲空檔處理一餐的演員來說相當不成思議,他們細嚼慢咽,仔細地品嘗食品風味,偶然發愣,偶然自言自語地和自己對話。

    快樂,比想像的更簡單︰樸信惠、甦志燮森林里的小屋的幸福實驗

    看似有點逗趣無厘頭,但慢下來以後,原本感覺稀松無聊的事物,也起頭多了一點額外的興趣。而這段時候內也可以讓你起頭思考常日沒有空沉思的苦衷,給自己一點癡心妄想的空間,自在的放空一下,不需要額外的小確幸,漸漸生活便可以很幸運。

     

                                                      
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