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清爽好吃的火龍果炒飯!

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-7-19 12:50:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    清爽好吃的火龍果炒飯!

    火龍果炒飯是端莊果肉炒飯,不是只拿果皮來裝炒飯的意義。身為一個不詮釋清楚就難熬星人,俺的主旨就是不放過任何碎碎念的時候!

    火龍果肉自己滋味偏淡,與雞蛋、米飯、黃瓜、小蔥搭配,不會有怪異的口感,很是合適講求飲食營養搭配,而又不愛洗碗滴銀兒!和前兩期的菠蘿炒飯穿插食用,不單小兩口可以少為“誰洗碗”而打架(究竟俺的心願和老薛一樣︰希望天下戰爭!)就是宴客來家吃飯,端上一溜兒火龍果炒飯,也是相當能表現僕人的“藝術檔次”的......

    難道,俺又輕忽了單身汪的感受了嗎?

    €€€€€€€€此處是最合適單身貴族的朋分線€€€€€€€€€€

    *很會過日子的火龍果炒飯*

    清爽好吃的火龍果炒飯!

    質料︰火龍果半個 米飯1小碗 去皮簧瓜1小段 小蔥1根 雞蛋1個

    制作 ︰

    1、 火龍果用勺子挖去芯,切成丁,黃瓜切成丁,小蔥切成蔥花,雞蛋磕入小碗里。

    清爽好吃的火龍果炒飯!

    2、 炒鍋加少許油燒熱。

    清爽好吃的火龍果炒飯!

    3、 放入雞蛋炒成雞蛋碎。

    清爽好吃的火龍果炒飯!

    4、 再放入米飯,之所以先炒好雞蛋再放入米飯,這樣炒的時辰不會粘鍋。

    清爽好吃的火龍果炒飯!

    5、 然後再放入黃瓜丁和小蔥花炒勻。

    清爽好吃的火龍果炒飯!

    6、 再放入1/3茶勺的鹽(勺子鉅細參考有圖片),小火漸漸炒均勻。

    清爽好吃的火龍果炒飯!

    7、 最初放入切好的火龍果肉丁炒勻就OK了。

    清爽好吃的火龍果炒飯!

    清爽好吃的火龍果炒飯!

    聽說現在已經是男女比例嚴重失衡的時代了,單獨吃著半個火龍果飯的你,難道還沒有反應過來,要想拴住女票的心,必先拴住她的胃,而且要用特此外方式嗎?話已至此,去吧,俺只能幫你到這兒了!(廣大女粉絲表謝我,轉給內個誰,等著吃現成吧hiahia~)

    €€€€€€€€此處是“關愛單身人士”的朋分線€€€€€€€€

     

                                                      
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